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Exhausted pregnant woman suffering from insomnia or pain lying in bed.
Sommeil

Insomnie et grossesse : quel impact sur la santé ?

Si vous êtes enceinte, vous l’avez certainement remarqué. Votre corps est complètement chamboulé par les symptômes provoqués par la grossesse. Parmi ceux-ci il en est un que vous connaissez peut-être : l’insomnie. Durant la grossesse, les nuits sereines peuvent dès lors se faire plus rares. 

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A pregnant woman eats a sweet donut. Selective focus.
Alimentation

Surpoids et grossesse : conseils pour la prévention des risques

Que vous soyez une future maman cherchant des réponses ou un professionnel de la santé travaillant avec des femmes enceintes, cet article évoquant surpoids et grossesse vous fournira des informations précieuses.  Les informations qu’il contient vous aideront à comprendre et gérer les difficultés de sommeil liées au surpoids pendant la grossesse.

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A propos de l’auteure
Dr Isabelle Meney

Médecin accompagnante du sommeil de la femme enceinte, Isabelle a une vision holistique de la grossesse.

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