A propos

Qui se cache derrière DOCTOSOM ?

Qui suis-je ?
F.A.Q.

Actuellement, je ne prends plus de nouvelles patientes en consultation. En effet, j’ai décidé de consacrer une partie de mon temps à la formation, en présentiel et en ligne. J’espère ainsi pouvoir transmettre mes connaissances aux professionnels qui, eux, proposent des consultations aux futures mamans. Vous trouverez bientôt sur ce site une liste des professionnels formés par mes soins. 

Vous pouvez contacter un spécialiste du sommeil qui réalisera des tests polygraphiques cardio-respiratoires nocturnes et polysomnographiques ambulatoires. Pour cela, adressez-vous à votre médecin traitant ou à votre gynécologue-obstétricien.

Le régime ne sera pas le même selon que vous présentez diabète gestationnel ou non. Il est recommandé de surveiller son alimentation durant la grossesse, principalement si vous souffriez déjà d’un surpoids ou d’une obésité avant la grossesse. 

Tout dépend de votre difficulté ou de votre question. Dans certains cas, un suivi médical plus poussé est nécessaire. Une sage-femme peut vous informer sur les recommandations à suivre en cas de difficultés de sommeil liées ou non à un surpoids ou à une obésité.

Par contre, si vous présentez une des pathologies suivantes, mieux vaut veiller à avoir un suivi médical régulier :

  • insomnie
  • parasomnie
  • syndrome des jambes sans repos
  • narcolepsie
  • apnée du sommeil
  • TDAH

Des médecins spécialisés ayant suivi une formation sur les troubles du sommeil avec Doctosom pourra vous aider. Une liste sera bientôt disponible sur ce site web.

Nous ne pouvons pas encore vous communiquer de date précise. Si vous souhaitez être mis.e au courant dès la sortie de l’une de nos formations, vous pouvez remplir le formulaire de contact.

Mon C.V.

Médecin du sommeil spécialisée en périnatalité

Mes spécialisations

Passionnée par le sujet du sommeil, je suis régulièrement dans un processus de formation continue. Mes outils de prédilection sont la TCC (Thérapie cognitivo-comportementale), l’hypnothérapie et l’écoute active.

Jusqu’à présent j’ai suivi les formations et acquis les compétences principales suivantes (parmi d’autres) : 

Le sommeil et sa pathologie

Diplôme Inter-universitaire

Université Bordeaux II, France

 Traitement des pathologies du sommeil telles que l’insomnie, les
parasomnies, le syndrome des jambes sans repos, la narcolepsie,
l’apnée du sommeil et le TDAH.

Exhausted woman suffering from insomnia

Thérapies Cognitives et Comportementales

Diplôme d’Université

Université Bordeaux, France

Utilisation de diverses approches thérapeutiques pour traiter
l’insomnie : TCC-i, actimétrie, photothérapie, relaxation et
hypnothérapie.

psychotherapy and mental moral support. cognitive behavioral therapy, appointment

Formatrice, éducatrice santé et conférencière

Organisations

Publiques et privées 

Nombreuses participations à des colloques, ateliers et séances de sensibilisation sur le sommeil, la vigilance, la nutrition, le stress et le bien-être en général.

Confident woman on stage public speaking.

Prenez un rendez-vous

Si vous êtes un professionnel de la santé ou de la périnatalité et que vous voulez en savoir plus sur les formations et les accompagnements proposés, vous pouvez réserver un appel en ligne. C’est sans engagement !

Attention : veuillez noter que le fait de suivre les conseils que vous trouverez dans les pages de ce site web ou dans les articles de blog ne vous dispense pas de consulter votre médecin. 

Pregnancy. Happy Family Expecting Baby. A man and a pregnant woman are measured by bellies. Funny

Marie, 3 enfants

"Mes trois grossesse resteront toujours de merveilleux souvenirs grâce à l’aide d’Isabelle”

Woman working from home with laptop

Laura, 1 enfant

"Isabelle a le don d’apaiser toutes mes angoisses. J’ai pu dormir comme un bébé (avant d’avoir mon bébé) en suivant ses conseils”.

pregnant woman pilates exercise magic ring with fitball

Louise, 2 enfants

"Avant de la connaître, je n’aurais jamais imaginé que les exercices recommandés par Isabelle pouvaient contribuer à améliorer mon sommeil”.

Témoignages

Parce que vivre une grossesse sans avoir un sommeil de qualité est souvent signe de mauvais souvenir, voici les témoignages de trois patientes qui ont pu bénéficier de notre accompagnement et qui en ont été très satisfaites !

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