Catégorie : Sommeil

Woman insomnia
L’insomnie post-partum : comment l’éviter ?

La fin de la grossesse est une période qui est souvent caractérisée par des émotions intenses et une fatigue accrue. Le traitement de l’insomnie joue un rôle fondamental dans la prévention du post-partum.

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Exhausted pregnant woman suffering from insomnia or pain lying in bed.
Insomnie et grossesse : quel impact sur la santé ?

Si vous êtes enceinte, vous l’avez certainement remarqué. Votre corps est complètement chamboulé par les symptômes provoqués par la grossesse. Parmi ceux-ci il en est un que vous connaissez peut-être : l’insomnie. Durant la grossesse, les nuits sereines peuvent dès lors se faire plus rares. 

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