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L’insomnie post-partum : comment l’éviter ?
La fin de la grossesse est une période qui est souvent caractérisée par des émotions intenses et une fatigue accrue. Le traitement de l’insomnie joue un rôle fondamental dans la prévention du post-partum.
La fin de la grossesse est une période qui est souvent caractérisée par des émotions intenses et une fatigue accrue. Le traitement de l’insomnie joue un rôle fondamental dans la prévention du post-partum.
Parmi les complications qui peuvent survenir durant la grossesse, les troubles respiratoires du sommeil, en particulier les apnées et hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), sont souvent négligés. Pourtant, ces troubles peuvent avoir des conséquences graves tant pour la mère que pour le fœtus.
Si vous êtes enceinte, vous l’avez certainement remarqué. Votre corps est complètement chamboulé par les symptômes provoqués par la grossesse. Parmi ceux-ci il en est un que vous connaissez peut-être : l’insomnie. Durant la grossesse, les nuits sereines peuvent dès lors se faire plus rares.
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