Services dédiés aux femmes enceintes ET aux professionnels de la périnatalité et de la santé
En lien avec les modifications anatomiques, physiologiques et psychologiques, les troubles du sommeil favorisent une dette de sommeil chronique. Chez la femme enceinte, celle-ci est souvent à l’origine de perturbations du travail, de l’accouchement et de la période post-natale (douleurs, inconfort, durée du travail, risque de césariennes augmentés et dépressions post-partum accrues).
Afin d’aider le plus possible de femmes enceintes à surmonter ces difficultés, nous vous proposons différents services qui visent à mieux vous informer mais aussi à former les professionnels de la périnatalité et de la santé travaillant avec des femmes enceintes.
La formation des accompagnant.e.s vise à mettre en place des solutions collectives avec le format du réseau. Comme vous le savez, il faut tout un village pour élever un enfant. Nous croyons fermement que cela commence dès la conception. Pour que la future maman ne se sente jamais seule, il est bon qu’elle soit entourée :
- Du futur papa (Messieurs n’ayez pas peur : restez !) et de l’entourage familial (oui oui, même votre belle-mère a sa place).
- Des professionnel.le.s de la périnatalité.
- Des professionnel.le.s de la santé.
Car finalement, tout cet entourage a un objectif commun : veiller au sommeil donc au bien-être de la femme enceinte.
Mes recommandations
Si vous êtes enceinte ou su vous êtes amené.e à travailler avec des femmes enceintes, certains aspects de la santé liés au sommeil doivent être surveillés.
Soyez particulièrement vigilant.e.s en ce qui concerne les points suivants :
Diabète gestationnel
Celui-ci peut être lié à des complications pendant l’accouchement.
Augmentation anormale du poids
Si la femme enceinte souffre d’obésité, surveillez la prise de poids maximale.
Alimentation
Celle-ci peut avoir un impact important sur les troubles du sommeil.
Apnées du sommeil
Celles-ci peuvent avoir une influence néfaste pour la mère et le bébé en gestation.
Insomnies et parasomnies
Le manque de sommeil peut avoir des conséquences sur le santé de la maman.
Stress et anxiété
Des préoccupations trop importantes peuvent avoir un impact négatif sur le sommeil.
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Bien dormir en attendant bébé
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Pour les professionnels de la périnatalité
Les sages femmes, les gynécologues, les cardiologues, les endocrinologues, les médecins traitants jouent un rôle fondamental au niveau du dépistage et de la prévention des troubles du sommeil chez la femme enceinte.
Le programme que nous proposons consiste à informer et sensibiliser tous les professionnels accompagnant les femmes au cours de leur grossesse sur ce thème, afin qu’elles soient dépistées et prises en charge rapidement par un médecin spécialiste du sommeil.
