Formations

Accessibles aux

professionnel.le.s de la périnalité

Pour les professionnel.le.s
de la périnatalité

Les sophrologues, puéricultrices, doulas, haptonomes, thérapeutes du bien-être mais aussi les assistantes sociales et autres professionnel.les qui encadrent les femmes au cours de leur grossesse sont tous des accompagnant.e.s de la femme enceinte. Leur rôle est primordial car ils peuvent alerter la future maman en l’orientant vers les professionnels de la santé en cas de doute. Ils font partie intégrante de l’entourage qui est le plus vigilant au niveau de la prévention des troubles du sommeil chez la femme enceinte.

Tous les professionnels que nous formons seront contactables par les patientes et leur famille. C’est pourquoi les formations visent à préparer les professionnels de la périnatalité à l’accompagnement proposant aux femmes enceintes des outils leur procurant une grossesse plus sereine et plus reposante.

Si vous souhaitez :

  • organiser une formation en présentiel
  • en savoir plus sur la formation en ligne

Vous pouvez contacter le Docteur Isabelle Meney pour un court entretien téléphonique avec elle.

Nos formations
en ligne

Toutes les formations seront disponibles sur un espace en ligne dédié.

Elles seront accessibles 24h/24, pour que vous puissiez avancer à votre rythme.

Vous pourrez y accéder depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou mobile. 

Voici celles qui sont en préparation :

Bien dormir en attendant bébé : comment accompagner la future maman

Réservé aux professionnels

Surpoids/
obésité, diabète gestationnel et sommeil : suivi durant la grossesse

Réservé aux professionnels

La qualité du sommeil de la femme enceinte : une approche pluri-disciplinaire

Réservé aux professionnels

Vous pourrez vous désinscrire de la liste de Doctosom à tout moment.

Programme de la formation

« Bien dormir en attendant Bébé »

Dr Meney Isabelle

Module 1 - Actualisation des connaissances sur le sommeil de la femme enceinte

  • la physiologie du sommeil
  • les particularités du sommeil

au cours des 3 trimestres de la grossesse.

Module 2 - Sommeil et rythmes chez la femme enceinte

  • Chronobiologie
  • Rythme veille/sommeil
  • Court/long dormeur
  • Chouette ou alouette, mélatonine
  • L’agenda du sommeil
  • Fatigue ou somnolence
  • Jet lag social

Module 3 - Analyse de cas cliniques du sommeil de la femme enceinte

  • Principales difficultés 
  • Risques
  • Traitements

Module 4 - Prise en charge de l’insomnie avec les thérapies cognitivo-comportementale (TCC)

  • Les voleurs de sommeil
  • Hygiène de sommeil
  • Outils : Stimuli, rituels, agenda du sommeil, questionnaires, colonnes de Beck.

Module 5 - Hygiène de vie et de sommeil chez la femme enceinte

Prise en charge des facteurs de risques : 

  • Sédentarité
  • Obésité
  • Dépression

Utilisation de techniques non médicamenteuses (activité physique, yoga, méditation, autohypnose).

Module 6 - Construire une consultation autour du sommeil de la femme enceinte

  • Création d’un réseau de professionnels pour une prise en charge globale et multidisciplinaire.
  • Partenariats : consultations en ligne et en présentiel.

Prenez soin de
vos patientes

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